Limonada para bajar el abdomen

Limonada

El limón es un cítrico que nos proporciona Vitamina C, que si lo combinamos con otros ingredientes obtendremos grandes beneficios en nuestro cuerpo, los cuales nos ayudarán a mantenernos saludables y en excelentes condiciones.

Para aquellos que quieran bajar de peso les recomendaremos una limonada la cual está acompañada por los siguientes ingredientes: pepino, menta y jengibre.

Al tomar esta limonada te ayudará a mantener un vientre plano (acompañado de ejercicio) y desintoxicar nuestro cuerpo, ya que es 100% natural.

Los ingredientes que se utilizan en esta limonada se pueden conseguir en cualquier época del año. Además, si eres de los que a diario realiza ejercicio les servirá como excelente complemento.

Ingredientes

- Jugo de dos limones.
- 2 limones.
- 1/2 Pepino.
- 10 hojas de Menta.
- Ralladura de Jengibre.
- 2 litros de agua.

Preparación

Lo primero que debemos hacer será lavar todos los ingredientes que vamos a utilizar. Posteriormente debemos cortar el pepino en rodajas muy delgadas y con cáscara. De la misma forma cortamos el limón. Todo esto lo debemos colocar en una jarra donde estén los 2 litros de agua, incluyendo la ralladura de jengibre. Dejar reposar toda una noche y listo!


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